台北希望園區讀書會第81場公益講座:愛在呼吸裏Breathing in Love
【大綱】
呼吸是最初也是最終的關鍵。是時候停下來…去找到那個答案!
呼吸在生命過程中,如同一顆未被發現、被琢磨、被了解的寶石,我們必須給自己時間放鬆、感覺、觀照與體悟,開始真誠與自己柔軟並堅定的相處在一起,才能在這不斷紛擾起落的生活中,找到內在原有且真實的璀璨光芒。
你可以不用急著馬上知道愛到底在哪裏,但你一定得體驗深度呼吸的寧靜、放鬆、溫暖、自由、創造與喜樂,遇見一種真實全然的生命經驗!
本課程配合Devapath呼吸能量音樂導引,共設計分五階段
‧ 看見自己 Seeing within
‧ 舞動美麗 Dancing the Beauty
‧ 觀照呼吸 Insight of Breath
‧ 進入寧靜 Relaxing into Silence
‧ 呼吸獨白 Breath Itself
“愛在呼吸裏”是個人設計《GRACE生命恩典》系列課程五單元之中的一個環節,也是身體工作(Body Work)很重要的一個連結,透過呼吸導引及內外身體的延展、釋放與觀照,讓我們從新感覺、拾起、進入生命的內在,並展現力量。
【講師簡介】
亮橘 (Adam)
關注天地間的各種甚深微妙,鍾情身心靈的各式徵微體證
擅長著墨於創意,行銷,銷售、身心導引、金融數理操作
看書玩樂、我內修持看娑婆:開朗樂觀、有情世界任逍遙
講師:亮橘 (Adam)
時間:2007/12/18 (二)晚上 7:30~9:30
地點:禪之藝—心靈工坊(中正區廈門街25巷4弄5-1號1樓)
名額:限 6人 (名額已滿;請儘量著寬鬆衣物,並自備開水)
報名方式:電話預約報名 02-23680887 ; 0982-151159
網路預約報名 禪之藝部落格(留言時請寫上姓名)
主辦單位:台北希望園區(希望園區相關訊息請查詢: http://hope.npo.itri.org.tw /phpbb2/)
協辦單位:禪之藝心靈工坊
清雅要報名!
回覆刪除版主回覆:(10/28/2007 05:25:00 PM)
感謝清雅的報名
到時見囉
感恩與祝福