2012年6月26日 星期二

禪之藝《公益304》誰說我不會畫畫



禪之藝




《公益講座304




誰說我不會畫畫




講師:牛君白 老師




時間:2012/7/03()PM7:30~9:30




地點:禪之藝心靈工坊(台北市中正區廈門街2545-11樓)




(捷運古亭站8號出口 ~ 直走和平西路至牯嶺街口,




左轉過街後(華泰銀行),於第一條巷子右轉(停車場),再左轉第二條巷子)




費用:隨喜樂捐收費方式 (月結,禪之藝全額捐獻,公告於禪之藝佈告)




報名:請按此處後可報名謝謝!




僅限邀約35位名額,額滿為止!




聯絡電話:02-236808870982-151159




部落格:禪之藝




 




【簡介】




總是羨慕有些朋友可以隨手畫出令人讚嘆的圖、或是勾勒出想表達的意思嗎??




總覺得自己不是畫畫的料,但也希望自己可以隨手塗鴉,畫出自己的心情嗎??




首先,請相信,畫畫是每一個人的本能,沒有一個孩子會說我不會畫畫,對嗎?




但我們是怎麼了呢?? 為什麼長大之後就變成覺得自己不會畫畫了呢??




其實,我們只是缺乏練習,沒有機會好好的展現而已!!




請給自己一個機會,就從今天開始,讓我們透過練習,重新發揮畫畫的本能,享受畫畫的樂趣,並且可以大聲說: 誰說我不會畫畫!!


 


*請個人自行攜帶色彩畫筆




 




【講師】牛君白




創立向上學堂,希望幫助大家 讓天賦自由,做更好的自己,過更好的人生!!




學歷: 台灣大學心理學研究所工商心理學組




現職: 台灣社會向上發展協會  企劃總監 




志業: 幫助大家都可以更快樂的過生活




名言: 讓自己開心,是自己的責任




 




Email: chunpai@gmail.com (FB帳號)




向上學堂: http://upschool.pixnet.net/blog




FB粉絲專頁: https://www.facebook.com/twcodeup




 




【禪之藝心靈工坊】 在心靈綠洲 看見自己




現代人生命中的心靈綠洲,自20063月成立至今,




為探索生命本質和自我潛能開展是禪之藝努力的方向。




每週二公益講座的舉辦,




除認同嚴守仁老師所創辦希望園區為營造良好生命教育理念外,




同時期許禪之藝對社會的服務貢獻。




禪之藝並為您提供相關《生命潛能探索》及《整合身心靈》的講座與實務課程。




蘇格拉底說:「想實現自我,就要先從自我了解開始。」




如果您還在尋找生命的啟發,並想超越自我、活出最好的自己,




那麼禪之藝將與您共創生命的無限可能與美好!




感恩與祝福!




 




 









2012年6月21日 星期四

禪之藝《自我實現之旅》系列


                  

      《自我實現之旅系列二



            讓夢想與實現零距離方程式



 



 



        2012年已過了一半,您所建造的挪亞方舟,已航向的人生夢想進度如何?



自己的心中不管有著什麼的想法,目標,或是夢想,重要就是實現,不是嗎?



 



從夢想到設定目標是一個過程,然而真正的改變,在行動之後



行動是內與外的連結,是讓你真正夢想實現的關鍵。



 



如何讓行動有效?



從能量管理改變目前的做法讓有效的行動持續,這將是夢想實現的關鍵三元素,



值得你重新來思考,調整,並經常提醒自己,做了嗎?



        



 



自我實現之旅系列二



第一堂課,為「能量管理」,為何?



    現今我們接受的訊息量,遠遠超出我們的負載,單純的時間管理,只能排定優先順序,但對於行動能量上的關注,少有著墨。



    要提高執行的完成度,要思考是該如何來建立有效的儀式,非自律與時間安排,課程主軸為:



Ø  用對能量,你就不會累



Ø  運動與冥想:能量的恢復



Ø  建立你的儀式:跨越自律



 



第二堂課,則是談改變



    愛因斯坦說的:「我們不能用製造問題時的同一水平思維來解決問題」。



那該如何來改變自己的思維,做法呢?目標不能達成時,不是要變更目標,而是改變手法,


這一堂課讓我們共同來思考,改變的三要素大象,騎象人,環境是如何來運作。課程主軸為:



Ø  改變,好容易



Ø  談改變ABC



Ø  對焦,找亮點              



第三堂課,當我自覺察改變正在發生時,該如何讓改變能持續下去形成習慣呢?



    我們經經常說,人形塑習慣,習慣亦塑造我們。



習慣是實踐的關鍵,有了一個好習慣,就在不知不覺中,即能改變我們人生原來的路程。課程主軸



Ø  人生持續術



Ø  例行公事,較少時間完成較大事情



Ø  30天嚐試一個新鮮事



 



自我實現之旅課程系列,其它的主題如下,敬請期待:













系列一



系列二



系列三



#1堂:願景



#2堂:與成功有約



#3堂:少的力量  



#4堂:能量管理



#5堂:談改變



#6堂:人生持續術



#7堂:寫日記



#8堂:人生不是偶然



#9堂:特別版



 



講師簡介



姓名:蔡興正 講師



社群:台北希望園區、幸福行動家、愛你一輩子守護團,達真教練學校



研修:ICF教練課程研修中,GCDF全球職涯規劃師研俢中



興趣:閱讀、專案管理、時間管理、生涯規劃



部落格:http://developmentstory.blogspot.com/


 


日期: 系列二課程~2012/7/137/207/27 (五)


時間: 周五晚上 7:30~10:00



費用: 單堂 $500    3堂優惠價 $1,200      



報名: 請按此處報,謝謝您



地點: 禪之藝心靈工坊(台北市中正區廈門街2545-11樓)



 捷運古亭站8號出口 ~ 直走和平西路至牯嶺街口,



       左轉過街後(華泰銀行),於第一條巷子右轉(停車場),再左轉第二條巷子



專線: 2368-0887   0982-151-159



部落格:禪之藝









2012年6月19日 星期二

禪之藝《公益303》導讀《6個問題, 竟能說服各種人》

名額已滿,謝謝大家




禪之藝


《公益講座303


導讀《6個問題, 竟能說服各種人》


講師:嚴守仁老師


時間:2012/6/26()PM7:30~9:30


地點:禪之藝心靈工坊(台北市中正區廈門街2545-11樓)


(捷運古亭站8號出口 ~ 直走和平西路至牯嶺街口,


左轉過街後(華泰銀行),於第一條巷子右轉(停車場),再左轉第二條巷子)


費用:隨喜樂捐收費方式 (月結,禪之藝全額捐獻,公告於禪之藝佈告)


報名:名額已滿!


僅限邀約35位名額,額滿為止!


聯絡電話:02-236808870982-151159


部落格:禪之藝


 


【簡介】


簡介 : ( 摘錄自博客來網路書店簡介 )


6個問題,挖掘人們自動自發的力量!
全美住院醫師必學!連監獄人犯都因此而減少!


  這6個問題曾經創造無數奇蹟:
  說動了不愛大自然的女友一起去露營!
  引導老菸槍父親開始戒菸!
  讓抗拒新規定的員工心悅誠服!
  讓體重過重的人持之以恆的瘦身!


  這個由耶魯大學心理學家開發的「立即影響法」,
  能成功激發每個人的行動渴望,
  企業主管、師長、法界、醫界、婚姻戀愛關係人,必讀!


  如果你是企業領導人、教練、教師或父母,你每天都在影響別人。


遇到對方抗拒的時候,你都怎麼辦? 如果能幫助對方找出他們自己想要改變的理由,是不是很棒?


這套簡單卻驚人的6步驟提問法,任何人都能輕易上手, 用來激勵他人做出改變。


http://www.books.com.tw/exep/ prod/booksfile.php?item= 0010537927


 


【講師簡介】嚴守仁 老師


美國馬里蘭大學管理學博士


終生志業 : 營造良好生命教育環境


新竹市希望園區生命教育協會理事長


北極星知識工作股份有限公司董事長


http://www.hopegarden.org.tw/


mail : gardeneryen@gmail.com


phone : 0935483967


 


【禪之藝心靈工坊】 在心靈綠洲 看見自己


現代人生命中的心靈綠洲,自20063月成立至今,


為探索生命本質和自我潛能開展是禪之藝努力的方向。


每週二公益講座的舉辦,


除認同嚴守仁老師所創辦希望園區為營造良好生命教育理念外,


同時期許禪之藝對社會的服務貢獻。


禪之藝並為您提供相關《生命潛能探索》及《整合身心靈》的講座與實務課程。


蘇格拉底說:「想實現自我,就要先從自我了解開始。」


如果您還在尋找生命的啟發,並想超越自我、活出最好的自己,


那麼禪之藝將與您共創生命的無限可能與美好!


感恩與祝福!


 


 







2012年6月13日 星期三

禪之藝《身心靈系列》打開旅行的門



禪之藝~在心靈綠洲  看見自己 




       
  




打開旅行的門 乘著戲劇的魔毯,展開一趟與自己冒險的旅程




 




在茫盲忙的生活裡,我們多久沒有和自己相遇了?




如果我們可以擁有小叮噹的任意門,你想要穿越都市叢林去哪裡呢?




  




戲劇是個與人貼近的互動媒介,引導人與自己深度對話,從悅納自己到欣賞他人。




在這次的課程工作坊,我們將一起聆聽心靈的聲音、與生命對話,和自己翩然共舞。




 




課程大要:




成為人的開始─呼吸的力量




用肢體表達『我』 




打開右腦,用直覺去感受 




身體畫面與心的交流




藉由自然素材的創作與戲劇體驗,啟動生命的GPS導航




 




授課講師: 謝伃婷




政治大學 教育系 / 英國華威大學  戲劇教育研究所




心之星 兒童戲劇教育創意魔法室 / 負責人




台灣首府大學人文藝術創意課程及幼教系
/ 兼任講師




台南市曾文社區大學親子戲劇及自我成長課程
/ 講師




新竹市婦幼館  親子戲劇 / 講師




新竹道禾實驗學校 / 戲劇老師




 




現下的我,內心的狀態為何?




一切由內在最深的念頭,引發了想法;




因此哪一個是對外真正我想創造的,存在呼應的是念頭、想法或說法。




 




時間: 週四晚上班2012 /06/2106/28  2  pm 07:00~9:30
 




費用: $1,500   




報名: 請於線, !  




地點: 禪之藝心靈工坊 台北市中正區廈門街2545-11 (捷運古亭站8號出口)




  捷運古亭站8號出口 ~ 往前直走和平西路至牯嶺街口,左轉至斜對面(華泰銀行)




  於第一條巷子右轉(停車場),再左轉第二條巷子。




專線: 02-236808870982-151159