2013年4月3日 星期三

禪之藝《公益341》玩動:身動、伸動、升動、生動、森動、聲動、深動、紳動、神動



 

禪之藝《公益341》

玩動:身動、伸動、升動、生動、森動、聲動、深動、紳動、神動  (講師潘蓓清)



玩動:身動、伸動、升動、生動、森動、聲動、深動、紳動、神動

講師:潘蓓清

時間:2013/04/09(二) PM7:30~9:30

地點:禪之藝—心靈工坊(台北市中正區廈門街25巷4弄5- 1號1樓

            (捷運古亭站8號出口 ~ 直走和平西路至牯嶺街口,

            左轉過街後(華泰銀行),於第一條巷子右轉(停車場), 再左轉第二條巷子)

費用:樂捐收費方式 (月結,禪之藝全額捐獻,公告於禪之藝佈告)

報名:現在就報名

報名截止: 2013/04/08(一) 講座前一天

              僅限邀約15位名額,額滿為止!



注意事項: 敬請大家線上報名 並且準時入座, 以享受最優質的學習品質   

                 PM7:00~開始報到   PM7:30準時開始

              (備註:請著寬鬆衣褲,晚餐勿吃太飽)

       

專線:02-2368-0887;0982-151-159

 

引言:

天上人間,無有不動!「動」要怎麼玩?

可以從「身動」玩到「神動」;也可以玩:腸動,長動,纏動,蠶動,常動,嚐動,禪動;還有:鬆動,啟動,走動,旋動,波動,自動,主動,想動,慢動,靜動。

我們將要玩的「動」,都是柔美的,東方的,很享受的,很有感覺的動;只要不是「懶得動」,沒有不會動的;入門容易,畢業無期,真是好玩!



大綱:

一.玩身動:好處多多!可能還有什麼是我們不知道的好處?

二.玩生動:「生動」應該不止是字典上說的:「靈活得栩栩如生」之意!

三.玩伸動:配合鬆動、暖身、伸展,「身動」才不致於受傷害。

四.玩升動:一個動作就可以「升」高、長高、延壽的「動」,你相信嗎?

五.玩森動:「森」是眾神聚集,最有能量、最有療效的殿堂。

六.玩聲動:上帝「說一聲」要有什麼,就有了什麼。一切都是在「聲」中誕生的。

七.玩紳動:紳士怎麼動!行動舉止「溫文儒雅」;態度動作「柔美優雅」。

八.玩深動、神動:內神通外神,內外上下,前後左右,無限擴展、合一。

九.玩腸動,長動,纏動,蠶動,常動,嚐動,禪動。



(備註:請著寬鬆衣褲,晚餐勿吃太飽)



講師:潘蓓清

1.中正理工學院畢業、台大EMBA,榮工處訓練中心主任、深坑社區太極拳教練。

2.太極拳總會檢定合格教練,2009年台北盃及全國和平盃太極拳錦標賽長青組金牌。

3.曾研習氣功、瑜伽、易經、催眠、刮痧拔罐、靈性按摩、脊椎自療、腦力潛能開發、黑川記憶法、音樂冥想、聲音療法、現代舞、敦煌禪悅舞、基督教國際青年研習、佛光山初階及進階禪修班等。



【禪之藝心靈工坊】在心靈綠洲 看見自己

現代人生命中的心靈綠洲,自2006年3月成立至今,

為探索生命本質和自我潛能開展是禪之藝努力的方向。

每週二公益講座的舉辦,除認同嚴守仁老師所創辦「希望園區」 為營造良好生命教育理念外,同時期許禪之藝對社會的服務貢獻。

禪之藝並為您提供相關《生命潛能探索》及《整合身心靈》 的講座與實務課程。

蘇格拉底說:「想實現自我,就要先從自我了解開始。」

如果您還在尋找生命的啟發,並想超越自我、活出最好的自己,

那麼禪之藝將與您共創生命的無限可能與美好! 感恩與祝福!



報名:現在就報名


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感恩與祝福
慧霙







1 則留言:

  1.   禪之藝《公益341》 ...《詳全文》

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