禪之藝《養身樂活》幸福拳輕運動

 


幸福拳輕運動

紓壓 樂活 打氣

授課教師：Hoda 蘇靜怡 老師

靜怡老師致力於倡導「幸福拳養身」的觀念，成為Lohas！
樂活族另類醫療的主流。終生推廣「宣印身體和諧學派」的理念，
以雙手振動的科學邏輯觀點，重新詮釋預防醫學理論，主張身心靈
全方位養生觀，發掘人體自然免疫力，使人精力充沛、延年益壽，
達到身心喜悅目的。

現任：1.身心喜悅協會 志工訓練老師。

            2.大同社大、樹林社大經絡拳講師。


課程理念：


幸福拳透過有系統、有計畫地喚醒沈睡的「氣」能量，活出自己、找到內在的快樂，身心就安穩的放鬆排毒，你將會更瞭解自己，

目前已有數萬人體驗神奇效果，病症將逺離你。

「幸福拳養氣班」，男女老少皆適合學習，能帶動全家的幸福、和樂，歡迎各位男女親身體驗「養氣排毒」的幸福感受。


「宣印學派」創立「經絡拳ACCUPUNCH」，發現《黃帝內經》經文中的「刺」；

非用〝針刺論〞而是廣義的〝身體刺激論〞。

透過簡單易學的「養氣法」，運用幸福拳的刺激技術柔軟脊椎、筋骨，將骨骼放在適當的位置，能讓人在短時間內達到運動、放鬆、強化脊椎、提升靈魂層次的效果。


選課要求：

追求身心健康，對養生保健有興趣，以及想讓自己放鬆。請穿著輕便服裝可自備筆記本、錄音機，現場提供照相也提供錄影。推薦書目：《打幸福拳美人》書籍。

評鑑方式：上課開心的程度。

課程大綱:

1. 喜悅身心靈 幸福拳TAPPING健康新生活

2.幸福拳實用課程---靈活手部經絡舒筋

3. 幸福拳實用課程---放鬆腦部經絡舒筋

4. 幸福拳實用課程---強化腿部經絡舒筋

5. 幸福拳實用課程---改善睡眠經絡舒筋

6. 幸福拳實用課程---調整腰背腹部經絡舒筋
7. 幸福拳實用課程---預防關節炎經絡舒筋
8. 幸福拳實用課程---增加心肺功能經絡舒筋

課程時間：2012/9/8~10/27 共8堂 每週六早上10：00～11：30 課程學費： $3,400     兩人同行~人/$3,000   單堂 $500 課程地點：中正區廈門街25巷4弄5-1號1樓捷運古亭站8號出口                    捷運古亭站8號出口(由東往西方向)直走和平西路至牯嶺街口，                    左轉斜過街後(華泰銀行)，於第一條巷子右轉(停車場)，再左轉第二條巷子                     地圖 報名電話：2368-0887 0982-151159

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