打開情緒與疼痛的封鎖
「痛苦」是個核心的問題
問題之所以出現,是因心智常會要逃避痛苦,不想經歷任何不舒服
而療癒的第一步,就是體認「痛苦」是生命的一部份
凡是被排除的,不管我們排拒什麼,只要我們繼續排拒它,它都會更強而有力,
因為排拒的行為本身,給了它掌握和追逐我們的力量。
要向我們所恐懼的鬼魅敞開心胸,在心裡找到愛他們的源頭
如果不能向我們「不愛的部份」敞開,而把它往心中無意識的地下室擺,
正如同把身體的感覺與情緒封鎖起來,人生就會像保險絲斷了一樣,自然亮不起來,
並會產生種種障礙、意外、疾病……,增加千百倍的負面力量反撲,來懲罰我們。
當身體有任何的感覺,先肯定身體有這份感覺
因每一個身體的症狀,都有個深層的正面意圖要表達,可能有好多層,
就像剝洋蔥,一層一層剝下來,最好吃就是核心的部份。
而到達核心的狀態,是每一個人一出生就有此份的權利,
就像孩子出去玩、迷路了,忘記與父母做最重要的連結,
但是,他必然有回家的期待、被期待和回家的權利。
如果我們能正視身體所有傳達的情緒與疼痛的存在價值,去面對它、處理它,
與身體所有的部份一起工作,身心一致、表裏如一、身心自在,人生就會明亮起來!
課程大綱
1.感官的敏感度
2.身體的記憶
3.身體在說些什麼?
4.放鬆你的身心
5.同情.懲罰.界限
6.人與問題部份要分開
7.肉體疼痛
8.生理時鐘
9.身體的宇宙
10.打開情緒與疼痛的封鎖 /教材書:核心轉化
☀引導老師:丁美月 Monica Ding (別號:風起明月)
一位整合「人力資源管理」、「核心轉化」、「再生轉化」、「潛意識催眠」、「神經語言」、「生死智慧」,協助個人與團體的「轉化」與
「成長」之訓練師/顧問,探索人類無限可能境界。國際NLP協會高級執行師、慧翔生命學苑創立召集人、交通部電信訓練所、
市政府、縣政府…各企業專任講師,曾為「核心轉化Core Transformation」課程台灣授權代理之負責人、921心靈重建工作者。
『核心轉化』中文版商標註冊擁有權之人,多次接受電台與電視的採訪、多次閉關修煉。
著作:《無意識催眠技巧》有聲出版品 /
《生命的甦醒Life Renews Itself at the speed of Light》
《身心舒眠使用手冊》附「身心舒眠」專業CD /
《如嬰兒般睡眠Seeping like a Baby》催眠放鬆光碟 「姿霓文化」
《核心轉化-蛻變為全新自己的秘密》「世潮出版社」
上課時間: (02期)5月30日(週日) 9:30-17:00 or (03期)7月3日(週六)
上課費用: 優惠邀約價$1500元 (原定價$2000元)
上課報名: 敬請預約線上報名,感謝您的合作!
上課地點: 禪之藝心靈工坊 電:2368-0987 0982-151-159
北市中正區廈門街25巷4弄5-1號 (捷運站古亭8號出口:
直走和平西路至轱嶺街口左轉過街(華泰銀行)後,
於第一條巷子右轉再左轉第二條巷子)
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