被傾聽 & 傾聽他人~禪之藝《用心傾聽工作坊--傾聽的力量》(程子芸 講師 )

用心傾聽工作坊--傾聽的力量

每個人, 都想被好好地聽, 好好的理解,

也想好好地說,

但為什麼有些時候,甚至很多時候,

我們無法好好聽對方說話, 也無法好好聽自己說話呢?

在這為期兩次的課程裡,

子芸老師將陪伴大家探索自己 被傾聽 及 傾聽他人的經驗,

透過這些探索,讓我們覺察自己在傾聽中的習慣和期待,

透過這些覺察, 我們就有機會慢慢形塑和建構出自己偏好的{傾聽}能力~

 

傾聽絕對是一種能力,需要我們的用心灌溉和培育!!!

 [大綱]

1.  探索{傾聽自己}的經驗

2. 探索{被傾聽}的經驗

3.  探索{聽他人}說話的經驗

4. 建構自己想要的傾聽方式

 [講師]

程子芸

後現代心理工作者及課程講師,

從事心理工作近20年, 陪伴過無數人的生命難題,

接觸到後現代敘事治療後, 深深為之著迷,

發願要將[後現代心理諮商]尊重當事人的精神, 與更多人分享,

渴望每個人都能更相信自己, 愛自己…________________________________________________

美國麻州波士頓州立大學心理健康諮商碩士

波士頓華人醫務中心Mental Health Clinician

後現代心理諮商教育訓練課程帶領

中華民國臨床心理師證照 

時間： 1/7、1/14  共2週  每週二 下午 14:00~17:00

費用： 2堂 / $ 1,200  

匯款 :  戶名：俞慧嬪     銀行：華泰銀行 南門分行       帳號：196100003483-7 

           *敬請簡訊署名 與 帳號後5碼 做確認， 感謝您的配合!

報名：現在就報名

地點： 禪之藝心靈工坊 台北市中正區廈門街25巷4弄5-1號1樓

       捷運古亭站8號出口 ~ 直走和平西路至牯嶺街口，左轉至

       斜對面(經華泰銀行)，於第一條巷子右轉(經停車場)，再左轉第二條巷子

專線： 02-23680887；0982-151159

禪之藝《公益377》天才達文西的藝術饗宴 (Dorothy 講師 )

主題：天才達文西的藝術饗宴

講師：Dorothy

時間：2013/12/17(二)PM7:30~9:30

地點：禪之藝—心靈工坊（台北市中正區廈門街25巷4弄5-1號1樓）

           (捷運古亭站8號出口 ~ 直走和平西路至牯嶺街口，

           左轉過街後(經華泰銀行)，於第一條巷子右轉(經停車場)，再左轉第二條巷子)

費用：採隨喜樂捐收費方式 (月結，禪之藝全額捐獻，公告於禪之藝佈告)

報名：現在就報名

          ※僅限邀約30位名額，額滿為止!

專線：02-23680887；0982-151159

 注意事項: 敬請大家線上報名 並且準時入座， 以享受最優質的學習品質  

   天才達文西的藝術饗宴      

【引言】
李奧納多.達文西---一個有著「不可遏制的好奇心」的天才、文藝復興時期典型的藝術家。
他用旺盛的好奇心和活躍的創造性想像力，留下大批超時代的研究手稿。
他的完美畫工和實驗精神更為他創造了一幅又一幅的經典，讓我們一起共遊天才大師的藝術殿堂。

【大綱】
1.庶出的天才
2.來自佛羅倫斯的樂師
3.達文西的藝術創作

【講師】
Dorothy
一個對歷史狂熱，對稗官野史有著旺盛好奇心的歷史狗仔

【電影賞析】最值得創業者聆聽的10大TED演講(蔡興正 講師)

    從「看見台灣」影片中，重新讓我們看見台灣，臺灣地很小，心卻是不小，不少世界第一出自臺灣！於世界第一過程中，讓我們的大地，受了許多傷。如今，時代改變了，該是往下一個時代思考的時候，若是如此，你會許臺灣什樣的一個什麼樣的未來？

2014 年度計劃 啟動夢想的第一步(蔡興正 講師 )

夢想為何重要？

少了對未來的想像，就會少了一股源自內在的力量!

年末，是否總是一股衝動，計劃自己的夢想?

對出身貧窮的電視名主持人歐普拉來說：「 一個人可以非常清貧、困頓、低微，

但是不可以沒有夢想。只要夢想存在一天，就可以改變自己的處境。」

夢想如此的重要，是否你有將自己的夢想寫下來，還是，年復一年，一再錯過……。

給自己機會，就一日的時間，將自己的夢想寫下來，成為開啟2014年最重要的一個起動點…

想要改變，除了想像力之外，執行力亦是關鍵。

不是我們不願意改變，而是我們對未來的執行的內容，缺少明確的計劃內容。

若說夢想是一個起動點，那麼，計劃力將是續航力重要啟動點…

提前一個月，重新歸零，為航向2014 豐富的人生準備，流程如下：

 1. 起動點—願景板     

 2. GROW流程四階段 創造專注力    

 3. 續航力—年度甘特圖       

講師：蔡興正

專長：孫易新心智圖法/GCDF全球職涯發展師 
社群：台北市希望園區生命教育協會/愛你一輩子守護團

日期：12/22（日）    

時間：一日工作坊  09:30~~16:30

費用：2000元（午餐，需自理）  * 敬請大家配合預先匯款繳費，感恩您!

報名：《現在就報名GO》 ( 滿6名即開辦 )

匯款 : 戶名：俞慧嬪     銀行：華泰銀行 南門分行     帳號：196100003483-7 

           *敬請簡訊署名與帳號後5碼做確認， 感謝您的配合!

地點 : 禪之藝-北市廈門街 25 巷4弄5-1 號(捷運古亭站8號出口)

          捷運古亭站8號出口~ 往前直走和平西路至牯嶺街口，左轉至斜對面(經華泰銀行)，於第一條巷子右轉(經停車場)，再左轉第二條巷子。

專線:  0982-151159  2368-0887        

禪之藝《公益376》飯水分離陰陽飲食法(陳昭川 講師)

主題：吃飯喝水分開，養生就這麼簡單--飯水分離陰陽飲食法

講師：陳昭川

時間：2013/12/10(二)PM7:30~9:30

地點：禪之藝—心靈工坊（台北市中正區廈門街25巷4弄5-1號1樓）

           (捷運古亭站8號出口 ~ 直走和平西路至牯嶺街口，

           左轉過街後(經華泰銀行)，於第一條巷子右轉(經停車場)，再左轉第二條巷子)

費用：採隨喜樂捐收費方式 (月結，禪之藝全額捐獻，公告於禪之藝佈告)

報名：現在就報名

          ※僅限邀約30位名額，額滿為止!

專線：02-23680887；0982-151159

 注意事項: 敬請大家線上報名 並且請提前15分鐘準時入座， 以享受最優質的學習品質喔! 

            

【引言】 

 您是否也覺得自己雖無大病，卻一天到晚覺得腸胃、皮膚、筋骨、體重在作怪？

您是否也嘗試過各式各樣的食療法、養生功，卻因花費太高或生活繁忙而無法持續？

 為了自己的健康與幸福，試試「飯水分離陰陽飲食法」吧！

 「飯水分離陰陽飲食法」完全不同於現有的民俗養生方式和主流飲食療法，不靠吃藥、補充營養品或器材，強調只要配合天地作息的時間吃飯、飲水，即可啟動身體強大的自然療癒能力，達到身心平衡的全人健康狀態。

 竭誠歡迎您攜伴參加，一同追求健康生活！為使現場座位安排符合人數需求，請事先報名，謝謝！

 【講師】

陳昭川

八正文化發行人暨瑜伽師

瑜伽修練約十年，瑜伽教學約五年

從瑜伽中研習中醫黃帝內經談的八脈十二內經進而了解生命本質

多年來持續致力於研究人體自體治療療法

禪之藝《公益375》讚美日記分享會：美好的一天，從讚美開始！

主題：讚美日記分享會：美好的一天，從讚美開始！

講師：桑吉塔（Sangeeta）

時間：2013/12/03(二)PM7:30~9:30

地點：禪之藝—心靈工坊（台北市中正區廈門街25巷4弄5-1號1樓）

           (捷運古亭站8號出口 ~ 直走和平西路至牯嶺街口，

           左轉過街後(經華泰銀行)，於第一條巷子右轉(經停車場)，再左轉第二條巷子)

費用：採隨喜樂捐收費方式 (月結，禪之藝全額捐獻，公告於禪之藝佈告)

報名：現在就報名

          ※僅限邀約30位名額，額滿為止!

專線：02-23680887；0982-151159

 注意事項: 1.敬請大家線上報名 並且準時入座， 以享受最優質的學習品質  

                  2.請大家準備一本自己專屬的筆記本

【引言】 

讚美日記目的在於引發我們對生命的尊重，

發現自己擁有的可能性，帶來創造美好人生的力量。

------手塚千砂子，《讚美日記：日本最受歡迎的生命課程》

．讚美日記是日本最受歡迎的生命課程

．讚美日記很容易上手，不限時間空間的限制

．只要一天3分鐘、短短3星期，便能感受讚美日記的魔法！

．在日本311震災發揮驚人療癒力

桑吉塔（Sangeeta）實踐讚美日記近一年，從一開始好奇而寫，覺得寫讚美日記覺得有點搞笑（因為為何人要自己讚美自己啊，這個行為有點傻啊。。）到覺得有讚美日記可以寫感到很幸福....

慢慢地，她發現讚美日記本身，根本不是在寫一本＂過去式的日記＂

而是寫一本＂現在進行式的人生日記＂（你們可以體會嗎？）

因為當人們愈讚美自己，自己的人生也真的愈來愈值得被讚美。。。

事實上，讚美日記如同一本魔法工具日記（我們所寫下的，不斷支持我們前進）

迎接2014年的到來，歡迎你也來打開屬於你自己的魔法日記本！！！

讓我們一起展開閃閃發光的人生魔法術！（肯定樣）

【大綱】

* 為什麼＜讚美日記＞能改變一個人的生命

* Sangeeta 讚美日記實踐分享

* 如何開始實踐讚美日記 (Sangeeta分享獨家重點)

* 歡迎加入寫讚美日記閃閃發光的幸福人生

【講師】桑吉塔（Sangeeta）

 目前擔任靜心教師，並於部落格撰寫牌卡靜心日誌。

．Akash多元靜心帶領師資班課程證書

．臼井靈氣三階授證治療師

．現於  做  瑜珈教室 擔任靜心教師

在此之前專職網路行銷，曾任職於Yahoo雅虎奇摩，金石堂網路書店，

Unitedway聯合勸募協會等單位。畢業於台灣大學國際企業管理所，

平日喜歡從事志工、畫畫、古蹟遊覽、靜心。 

延伸資訊： 

桑吉塔《讚美日記》部落格文章：

http://sangeetatolovesongs.blogspot.tw/2013/05/blog-post_8.html

歡迎加入讚美日記臉書FB社團。讓大家支持你每一天持續讚美！

https://www.facebook.com/groups/257083081101242/

桑吉塔部落格：http://sangeetatolovesongs.blogspot.com

FaceBook專頁：桑吉塔~生命之歌

禪之藝《公益374》發現天賦，做最快樂的自己

主題：發現天賦，做最快樂的自己

講師：QQ 俞慧嬪

時間：2013/11/26(二)   PM7:30~9:30

地點：禪之藝—心靈工坊（台北市中正區廈門街25巷4弄5-1號1樓） (捷運古亭站8號出口 ~ 直走和平西路至牯嶺街口，左轉過街後(經華泰銀行)，於第一條巷子右轉(經停車場)，再左轉第二條巷子)

費用：採隨喜樂捐收費方式 (月結，禪之藝全額捐獻，公告於禪之藝佈告)

報名：現在就報名 

          ※僅限邀約30位名額，額滿為止!

專線：02-23680887；0982-151159

【引言】

       ~~ 認識自己，發現天賦，快樂做自己

你真正想做的是什麼?

老天要賜給我的禮物是什麼?

這世上最需要的又是什麼?

做您喜愛的事！當您對喜悅做出承諾，您就會吸引大量的快樂事物！

~ 讓每個當下， 感覺美好

用心發現，潛能無限

【大綱】

一. 快樂的重要性~對身心靈的影響

二. 快樂, 從 "認識自己" + "發現天賦" 開始

三. 發現天賦的旅程

四. 活出屬於自己的快樂幸福人生

【分享者】俞慧嬪 Queenie (QQ)

    學歷：美國印地安那州立大學(ISU)

              主修學前教育”Early Childhood Education”

              輔修特殊教育”Special Education”

    現任：禪之藝心靈工坊 創辦人

              禪之藝心靈工坊 諮商輔導教育顧問

              IGS 天賦智能教育學院 諮商顧問師

             台北市希望園區生命教育協會理事